草莓论文参考文献（草莓种植论文）
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种草莓在脖子上的危害
1、种草莓在脖子上的危害主要包括以下几个方面： 引发过敏反应：有些人对草莓可能存在过敏反应，如果将草莓种植在脖子上，可能导致接触性皮炎或过敏性皮炎等过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、疼痛等。特别是对于过敏体质或皮肤较敏感的人来说，接触过敏原可能会更加严重。
2、种草莓在脖子上的危害主要包括以下几个方面： 过敏反应：部分人群可能对草莓成分过敏，将草莓种在脖子上可能导致接触性皮炎或过敏性皮炎，表现为皮肤红肿、瘙痒和疼痛等症状。对于过敏体质或皮肤敏感者，这种过敏反应可能更为严重。
3、种草莓在脖子上确实存在一定的风险，因为这个部位的毛细血管较为密集，种植草莓可能导致血管堵塞。历史上确实有因为种草莓而猝死的案例，这并非危言耸听。当然，如果你的女朋友性格较为婉转，你可以考虑用更为委婉的方式表达你的想法。
夏天的天然镇静剂,失眠、睡觉轻的人要多吃,常吃一觉到早上
牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，研究发现：睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。人失眠的时候，是由于脑细胞分泌血清素减少，色氨酸是人体制造血清素的原料，故晚间食用牛奶会产生催眠作用。牛奶对于失眠有明显的帮助。
茶氨酸的镇静作用也会让人睡觉的时候能够静下心来尽快入睡。茶氨酸是茶叶中含量最高的一种氨基酸，主要存在于未经过发酵的茶叶中。茶氨酸在绿茶中含量比较高，而饮用绿茶也有讲究。如果您是用沸水冲泡绿茶，茶氨酸的活性被破坏，也就起不到助眠的作用。
香蕉：天然的镇静剂 香蕉含有色氨酸，是一种天然的安眠药。它能够帮助大脑合成催眠物质血清素和褪黑激素，从而改善睡眠质量。晚餐后食用一些香蕉，可以帮助身体放松，进入良好的睡眠状态。 樱桃：抗疲劳的良果 樱桃中富含褪黑激素，这是一种与睡眠调节有关的激素。
失眠可服用谷维素或褪黑素。失眠患者常伴有心慌、乏力。 谷维素具有镇静作用，还可以减少心肌耗氧量，具有滋补心肌的作用。 因此，如果失眠或经常心慌乏力，口服谷维素效果更佳。 一般谷维素、维生素B安脑液联合治疗效果会更好。 如果是老年人，单纯的失眠多梦最好口服褪黑素。
全谷物食物 五谷杂粮是日常生活饮食的基石，如果在睡觉前感到心神不安的话，可以吃一片全麦面包或者坚果麦片。这些食物都促进胰岛素的产生，有利于神经通路获得色氨酸，从而达到镇静效果。香蕉 香蕉是一种高钾食物，钾是深度睡眠所必须的一种矿物质，同时香蕉的氨基酸和镁都有镇静效果。
艺术生毕业论文范文?
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水果与人体健康的论文
水果与人体健康的论文篇1 摘要：随着经济和社会的发展，人们对于健康的要求已经越来越高，不仅追求食物的美味，而且更关注事物的健康。饮食与人类的健康息息相关，如何合理膳食、健康饮食是人们经常谈论的话题。
用水果来排毒，就成了目前大家热烈讨论的健康议题。樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还有通便的功用。另外是深紫色葡萄，也具有排毒的效果，而且能帮助肠内黏液的组成，清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。
其中维生素C的含量达100毫克（每百克果肉中）以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。由于猕猴桃营养全面、丰富，含有一些人体不可缺少的重要物质，因此，对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。