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中医养生论文范文篇1 浅谈回族药膳与饮食养生教学设计 摘要:本研究以宁夏医科大学选修课“回族药膳与饮食养生”为例,探讨其教学设计策略,旨在培养大学生的自主学习能力与探索精神。
中医养生论文篇1 浅谈中医养生伦理 【摘要】中医养生思想源远流长,自古有之,历经几千年的积淀,形成了一套较为完整的理论体系和养生 方法 ,蕴含着丰富的伦理思想。 【关键词】中医;养生;伦理 中医养生思想源远流长,自古有之,是中华 传统 文化 的瑰宝,为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献。
中医养生保健贵在养德,重在有规律的运动,保持心理健康,合理饮食,平衡的饮食;注重起居保健养生,遵循自然规律和人体自身的节奏,建立合理的健康的生活方式,有益于健康。 【关键词】中医养生;贵在养德;合理饮食;遵循规律;有益健康 随着国民经济的飞速发展,人民物质生活和品味的提高,从而对养生保健和预防越来越关注。
字中医养生论文范文篇一:《中医养生浅说》 养生之要,首当养心 中医认为,心者,五脏六腑之主。心主神明。人的精神意识思维活动,虽然出之于脑,实赖心脏所主宰。心者,君火也,人身之活动生机,气机运行的推动力无不凭借心火的温煦推动。我此处所讲的心,主要指一个人的思维、心态、乃至于智慧。
坨坨肉:彝族人将鲜肉砍成拳头大小的块状,经过精心烹制后食用,是火把节必不可少的美食。 酸菜土豆汤:这道菜不仅口感鲜美,还有助于消化,是许多民族的节日佳品。苦荞饼:被誉为“五谷之王”的苦荞,在火把节期间也有独特的美食——苦荞饼。
火把节是多个少数民族的传统节日,如彝族、白族、纳西族和基诺族等。 节日期间,各民族会有各自的饮食习俗。例如,彝族可能会吃坨坨肉,白族可能食用荞馍,而纳西族和基诺族则可能有其他特定的食物。 火把节被一些少数民族视为“东方的狂欢节”,具有丰富的历史和文化内涵。
苦荞饼也是彝族火把节的传统食物。苦荞号称“五谷之王”,含有丰富的膳食纤维和硒元素,有助于体内有毒物质的排除。制作苦荞饼需要苦荞、自发粉、鸡蛋、白糖、安琪酵母和水。 洋芋汤是另一种彝族火把节的食物。洋芋汤具有汤浓、鲜甜的特点,有利尿、健脾开胃,预防高脂血症、便秘等功效。
1、玄学的清谈与素食的清淡不谋而合,素食成为这一时期士大夫极为推崇的饭食 。荤食的特点是让人肥硕和狂躁,素食则使人清瘦风骨,体现出江湖之远的淡泊志向,符合避世归隐的士大夫的生活与价值取向。 佛教的禁酒肉和玄学的清谈使得以 养生 为目的的素食之风盛行一时。
我国由多个民族组成,传统的民俗文化丰富多彩,但是在现阶段外来文化的影响下,传统民俗文化的发展受到了很大的影响,传统文化生存空间在不断的被压缩当中,如何保证民俗文化的生存和发展,成为了当代社会关注的焦点。本文对民俗文化的当代价值进行了分析和探讨。
“飘色“又名”抬阁“,是集 历史 故事 、神话传奇于一体,融绘画、戏曲、彩扎、纸塑、杂技等艺术为一身的民间大型造型舞蹈,是中原地区民间 春节 社火活动的重要组成部分,绵延传承至今的中原";抬阁";被誉为";华夏一奇";,被外国人认为是”中国隐蔽的文化“在中华民俗和中国民间艺术领域影响甚广。
[摘要]:民俗摄影创作,是用民俗摄影这个手段来记录人类 文化 的丰富性和多样性,直接或间接地反映民族文化和地域文化,记录社会和变革,记录人类进步的历史。最终以摄影来关心人类的生存环境,生活状态,这必将为人类社会的发展起着一定的积极作用。
高三传承文化的议论文800字五1 中华五千年文化博大精深,深入精髓,让人深深的震撼,但是随着时间的流逝,中华传统文化渐渐淡化,近年各种损坏传统文化的事情侵入我们的内心。中国优良的传统文化离我们越来越远。