小儿佝偻病是一种常见疾病这种病影响孩子生长孩子骨头会变软骨头容易弯曲孩子会疼会不舒服这种病的原因很多主要原因是缺少维生素D维生素D帮助身体吸收钙钙让骨头变硬没有足够的维生素D钙不够骨头就长不好
太阳光照在皮肤上身体自己制造维生素D现在很多孩子待在室内不常出门晒太阳时间少身体制造的维生素D不够有些地方空气不好雾霾多紫外线被挡住皮肤得不到足够阳光食物中也缺少维生素D牛奶鸡蛋鱼肝油含有维生素D但很多孩子吃得不够偏食挑食营养不全面
小儿佝偻病早期有表现孩子烦躁爱哭闹睡觉不安稳头上容易出汗头发稀疏后脑勺头发掉一圈这是枕秃肌肉力量差孩子坐起来站起来比别的孩子晚肚子鼓鼓的像青蛙肚子肋骨和软骨连接处变大摸起来像一串珠子这是肋骨串珠手腕脚腕变粗骨头端部肿大
病情加重骨头变化更明显腿承受身体重量腿骨软容易弯形成O型腿或X型腿走路摇摆像鸭子胸骨突出像鸡胸或者胸骨凹陷形成漏斗胸影响呼吸头骨变软按下去像乒乓球前囟门闭合晚正常一岁半前闭合佝偻病孩子两岁后还没闭合出牙晚牙齿质量差容易蛀牙
医生怎么诊断医生问孩子情况吃什么晒不晒太阳有没有症状医生检查身体看骨头形状测腿型查肌肉力量抽血化验血里钙磷水平低碱性磷酸酶活性高维生素D水平低拍X光片看手腕膝盖骨头端部模糊像毛刷干骺端杯口样改变骨头密度低
预防很重要怀孕妈妈要注意妈妈多吃含维生素D食物多晒太阳孩子出生后母乳喂养好但母乳维生素D少需要额外补充医生建议每天补400单位维生素D喝配方奶的孩子配方奶加了维生素D看够不够不够也要补
孩子长大加辅食吃蛋黄肝泥鱼泥这些含维生素D多带孩子户外活动每天晒晒太阳早上下午太阳不强的时候晒15到30分钟不要隔着玻璃玻璃挡住紫外线夏天太晒避开中午冬天冷也要找机会晒穿太多不行露出手脚脸
治疗佝偻病主要补维生素D医生开维生素D药每天吃或者一次大剂量看病情轻重同时补钙吃钙片喝牛奶吃豆制品小鱼小虾连骨头吃多晒太阳帮助维生素D吸收定期复查抽血看维生素D水平看钙磷变化拍片子看骨头修复
严重骨头变形需要矫正O型腿X型腿明显影响走路戴矫形器睡觉时用特别重的要做手术把骨头切开重新接好手术有风险能避免就避免早发现早治疗骨头变形不严重营养跟上了维生素D补够了自己会慢慢长好
家庭护理细心给孩子吃有营养的食物不挑食饭菜多样保证睡眠睡眠中生长激素分泌多孩子心情愉快适当活动不要剧烈运动保护骨头按医生要求吃药不随便停药定期去医院让医生检查恢复情况
小儿佝偻病可以治好关键是坚持家长要懂这个病知道怎么预防怎么照顾孩子受苦家长心疼社会要宣传让更多人了解维生素D的重要性社区医院可以发宣传册教妈妈怎么喂孩子怎么晒太阳学校幼儿园检查孩子身体发现问题早处理
这种病现在少了但还有偏远地方贫困家庭孩子容易得需要帮助政府社会一起努力让孩子健康成长每个孩子都该有强壮的骨头快乐地跑跳这是我们的希望