手机使用时间对高中生学习成绩的影响研究

许多高中学生都有手机。我们每天用手机。我们用手机聊天。我们用手机看视频。我们用手机玩游戏。我们用手机查资料。手机让生活方便。手机也带来问题。有些学生上课玩手机。有些学生写作业时玩手机。有些学生晚上不睡觉玩手机。家长担心。老师也担心。手机用多了影响学习吗？我们想研究这个问题。

我们选择高一年级两个班级做调查。一个班级是高一（三）班。另一个班级是高一（七）班。两个班级学生人数差不多。两个班级入学成绩差不多。我们发放调查问卷。问卷问学生每天用手机的时间。问卷问学生用手机做什么。问卷问学生周末用手机的情况。问卷也问学生的学习成绩。我们收到有效问卷九十八份。我们把数据输入电脑。我们用表格分析数据。

数据显示大部分学生每天用手机。只有五个学生没有手机。高中生用手机时间不短。百分之六十学生每天用手机超过两小时。百分之二十学生每天用手机超过四小时。学生用手机主要做几件事。第一是社交聊天。学生用微信和QQ。第二是看短视频。抖音和快手很受欢迎。第三是听音乐。第四是玩游戏。第五是查学习资料。用手机学习的学生不多。只有百分之十五学生经常用手机学习。

我们比较手机使用时间和学习成绩。学习成绩看期中考试总分。我们把学生分成三组。第一组每天用手机少于一小时。第二组每天用手机一到三小时。第三组每天用手机超过三小时。第一组学生平均分数最高。第二组学生平均分数低一些。第三组学生平均分数最低。数据说明手机使用时间长的学生成绩较差。

我们具体看各科成绩。手机使用时间对数学成绩影响最大。每天用手机超过三小时的学生数学平均分低很多。手机使用时间对英语成绩也有影响。对语文成绩影响小一些。可能因为数学需要专心做题。手机让人分心。数学成绩容易下降。

晚上用手机影响学习。有些学生睡前玩手机。玩手机后很晚睡觉。第二天上课没精神。听课效率低。作业完成不好。我们问学生晚上几点睡觉。玩手机多的学生睡得晚。睡得晚的学生成绩普遍差。睡眠很重要。高中生需要充足睡眠。手机影响睡眠。

我们用手机做什么也很重要。用手机学习的学生成绩比较好。用手机看短视频的学生成绩比较差。用手机玩游戏的学生成绩也比较差。短视频和游戏吸引人。看一个视频就想看下一个。玩一局游戏就想玩下一局。时间过得很快。学习时间被占用。作业来不及写。课文来不及背。

家长管理有作用。家长管得严的学生用手机时间少。家长规定用手机时间。学生成绩比较好。家长完全不管的学生用手机时间长。学生成绩比较差。但家长管得太严也有问题。有些学生偷偷玩手机。有些学生产生逆反心理。合适的管理很重要。学生自己控制更重要。

我们采访几个学生。李同学每天用手机半小时。他用手机查单词。他用手机看新闻。他成绩很好。他说手机会用就有帮助。王同学每天用手机四小时。他喜欢看游戏直播。他成绩中等。他说知道玩手机不好但控制不住。张同学每天用手机两小时。她主要用手机聊天。她成绩一般。她说朋友都聊天她不聊天不行。

我们也问老师意见。数学老师说上课玩手机的学生明显增多。这些学生作业错误多。这些学生考试成绩下降。语文老师说手机阅读代替不了书本阅读。手机阅读是碎片化的。书本阅读是系统的。英语老师说有的学生用手机背单词很好。有的学生用手机抄作业很不好。

学校有规定。上课不能玩手机。但有的学生还是玩。把手机藏在书下面。老师不容易发现。自习课也有人玩手机。放学路上很多学生看手机。回家后很多学生继续看手机。手机成了生活的一部分。离开手机觉得难受。

我们的研究有局限性。只调查两个班级。样本不够大。只调查一次考试成绩。需要长期观察。没有考虑其他因素。比如家庭环境。比如学习习惯。比如个人兴趣。这些也会影响成绩。

根据研究结果我们提出一些想法。高中生要控制手机使用时间。每天最好少于一小时。用手机多做有意义的事。查资料。背单词。看新闻。少看短视频。少玩游戏。晚上睡觉前不玩手机。保证睡眠时间。上课坚决不玩手机。写作业时不玩手机。家长适当管理。规定使用时间。学生自己提高认识。学习是第一位的。手机是工具。不要被手机控制。

我们做这个研究有收获。我们知道手机使用时间和学习成绩有关系。我们用数据证明这个关系。我们看到问题的严重性。我们希望同学们合理使用手机。我们希望同学们成绩提高。高中生活很宝贵。时间很有限。把时间用在学习上。未来会有更多选择。

研究过程中我们学会一些方法。设计调查问卷。收集数据。分析数据。采访同学和老师。写研究报告。这些能力很重要。我们以后会做更多研究。研究其他影响学习的问题。比如睡眠时间。比如运动时间。比如阅读习惯。我们想帮助同学们学得更好。