我的本科毕业论文研究了一个问题。这个问题关于大学生使用手机。现在大学生都有手机。手机成了生活的一部分。手机带来方便。手机也带来问题。很多人感觉离不开手机。走路看手机。吃饭看手机。上课也看手机。我想知道手机对大学生有什么影响。我特别想研究手机怎么影响学习。怎么影响生活。怎么影响人和人的关系。

我首先看了很多资料。我发现很多人研究手机。有的人说手机好。手机能查资料。手机能帮助学习。手机让联系变得容易。有的人说手机不好。手机会让人分心。手机会浪费时间。手机让人不爱说话。我看的这些资料不一样。结论不一样。我需要自己研究。

我决定用问卷和访谈的方法。问卷发给三百个同学。他们来自不同年级。不同专业。问卷里有选择题。也有问答题。选择题问每天用手机多久。用手机做什么。什么时候用手机。问答题让同学自己写感受。访谈找了二十个同学。面对面聊天。问得更细。问他们的真实想法。

问卷收回来了。有效问卷二百八十份。我把数据输入电脑。用软件分析。数字告诉我一些事实。百分之九十的同学每天用手机超过四小时。一半同学超过六小时。用手机最多的事是聊天。看视频。刷社交软件。用来学习的时间很少。不到百分之二十。很多同学上课用手机。不是听课。是玩手机。晚上睡觉前玩手机。玩到很晚。

访谈让我知道更多。一个同学说。他控制不住自己。明明想学习。拿起手机就放不下。一个同学说。感觉手机在手里才安心。不看手机就着急。一个同学说。朋友在一起吃饭。各看各的手机。不说话。一个同学说。晚上躺床上刷视频。一刷两小时。第二天没精神。

我把这些信息放在一起。我看到几个情况。第一个情况。手机占了很多时间。这些时间本来可以学习。可以锻炼。可以睡觉。可以和朋友说话。现在给了手机。第二个情况。手机影响注意力。学习需要专心。手机总打断思路。看一会儿书。就想看手机。看了手机。就忘了看书。第三个情况。手机改变交往方式。以前面对面说话。现在喜欢发消息。表情符号代替了表情。文字代替了声音。人和人远了。

我还发现一个现象。手机让学习表面化。很多同学用手机查资料。复制粘贴。不思考。不整理。作业很快完成。效果不好。知识没进脑子。手机信息多。杂。乱。看多了头疼。不知道什么是对的。

也有好的一面。有的同学用手机背单词。听课程。看学术文章。他们能管住自己。用手机帮助学习。但是这样的同学不多。大概十分之一。

为什么大部分同学管不住自己。我访谈时间他们。有的说习惯了。有的说好玩。有的说别人都这样。手机软件设计得好。一直吸引你。往下滑。总有新内容。停不下来。

学校有规定。上课不让玩手机。有的老师管得严。把手机收上去。有的老师不管。同学偷偷玩。规定有用。不能完全解决问题。

家庭也有影响。有的家长自己总玩手机。孩子学了样。有的家长不给买好手机。孩子用简单手机。只打电话发短信。这样的孩子玩手机少。学习更专心。

我的研究结果就是这些。手机是一把刀。切菜好用。也能伤手。看你怎么用。大学生应该明白这个道理。知道坏处。控制自己。学校可以帮忙。多组织活动。让同学离开手机。老师可以引导。教同学用好手机。家长可以监督。从小培养好习惯。

研究做完了。我学到很多东西。怎么设计问卷。怎么和人聊天。怎么分析数据。怎么从现象看本质。研究有局限。只调查了我们学校。别的学校可能不一样。未来可以研究更多学校。可以跟踪几年。看变化。

这个研究对我自己也有帮助。我以前爱玩手机。现在知道了。我有意控制。学习时手机放远点。定时休息看手机。晚上早点睡不碰手机。感觉效率高了。精神好了。

我希望我的研究能让更多人看到。大学生们想一想自己的手机使用。老师们想一想怎么管理。手机不会消失。我们会一直用它。关键是用得好。让它服务我们。不是我们服务它。生活中有很多重要的事。学习。健康。朋友。家人。这些比手机里的世界更真实。更温暖。放下手机。抬头看看。世界很大。很美。