爱心像一颗种子。每个人心里都有这颗种子。种子很小，一开始看不见。它需要浇水，需要阳光。别人对我们好，就是浇灌这颗种子。父母的爱，朋友的关心，陌生人的微笑，都是阳光和雨水。种子慢慢发芽，长出小小的叶子。

我们看到有人需要帮助。老人过马路，我们扶一下。同学忘带文具，我们分给他一支笔。路上有垃圾，我们捡起来扔进垃圾桶。这些事很小，很简单。做这些事的时候，我们心里的爱心叶子就长大一点。我们帮助别人，自己心里觉得温暖。这不是什么了不起的事。这是很自然的事，就像口渴了要喝水一样。

爱心会传递。你帮助了一个人，这个人心里觉得暖和。他可能也会想去帮助别人。他可能对别人更和气一点，更愿意伸出手。这样，爱心就从一个人传到另一个人。像一块石头丢进水里，水波一圈一圈荡开。第一个人是中心，爱心传到第二个人，第三个人，传到很多人那里。没有人指挥，没有人命令。这是人心自然的反应。

我们生活里有很多这样的传递。一个孩子看到妈妈照顾生病的奶奶，孩子记住了。妈妈上班很累，孩子给妈妈倒一杯水。孩子在学校，看到同桌不高兴，他会拍拍同桌的肩膀。同桌回家，对弟弟更有耐心。弟弟去踢球，扶起了摔倒的小伙伴。这一点点的好，一点点地传下去。没有人觉得这是大事，但世界因为这一点点好，变得柔和了一些。

有时候世界看起来很冷。新闻里有不好的事情，人们争吵，互相责怪。我们会觉得失望，觉得爱心没有用。不是这样的。天黑的时候，一点烛光特别亮。困难的时候，一点爱心特别珍贵。地震了，很多人去救人，捐钱捐东西。生病了，医生护士日夜照顾，志愿者送来饭菜。这些时候，我们看见爱心不是一点烛光，是漫天灯火。这些灯火，就是平时一点点爱心存下来的。大家心里都有火种，困难的时候，火种一起烧起来，照亮黑夜。

爱心传递不需要很多钱，不需要很大力气。它需要你看见别人。看见送外卖的人跑得气喘吁吁，说一声“谢谢，不急”。看见邻居阿姨提着很重的东西，帮她按一下电梯。看见小朋友的风筝挂在树上，帮他拿下来。这些事花不了几分钟，费不了多少神。你做了一点，收到的人轻松了一点，高兴了一点。他带着这点轻松和高兴去做别的事，对待别的人。整个环境的温度，就升高了一点点。

有人觉得，我一个人做这点小事，改变不了什么。大海是一滴水一滴水汇成的。没有那一滴水，大海就少一点。我们每个人都是一滴水。你传递一点爱心，世界就多一滴水的温暖。你冷淡一点，世界就少一滴水的温度。每个人都重要，每个人的选择都算数。你今天对门卫笑一笑，门卫心情好，可能对送快递的人说话客气。快递员心情好，可能对下一个顾客更有耐心。一个好心情，就这样悄悄传开了。

爱心传递也会遇到困难。你帮助别人，别人可能不感谢你。你可能被误会，可能觉得累。这没关系。爱心不是为了别人感谢。爱心是你心里的需要。你做了对的事，心里踏实，夜里睡得香。你的日子过得心安理得。这是爱心给你的回报。别人怎么反应，是别人的事。我们管好自己的心，种好自己的种子。

不要等别人先开始。你可以是第一个。你可以先对别人好。你主动一点，爱心传递的链条就从你这里开始。你微笑，你伸手，你说温暖的话。你周围的人会感觉到。他们可能学你的样子。慢慢地，你身边的小环境就变了。大家说话和气，互相帮忙。一个小组，一个班级，一个社区，都可以这样变好。从你开始，从现在开始，从最小的事开始。

爱心传递没有终点。它是一代一代人接下去的事。爷爷奶奶把爱心传给爸爸妈妈，爸爸妈妈传给我们，我们传给更小的孩子。爱心的种子，一直传下去。我们都会老，都会离开。但我们传递出去的爱心不会离开。它在孩子的眼睛里，在年轻人的行动里，在世界的各个角落悄悄生长。

我们每天的生活，就是传递爱心的场所。家里，学校里，工作上，马路上，都是地方。我们说的话，做的事，都在传递。传递善良，传递信任，传递希望。世界很大，也很小。我们的心连起来，就是一个温暖的世界。每个人点一盏灯，黑夜就不会黑。每个人伸一双手，困难就不难。爱心在传递中长大，在传递中变强。它是最普通的力量，也是最持久的力量。